Poruszaj się po pracy! AQUA AEROBIK w Bytomiu!

Masz już dość biegania i treningów na siłowni? Chcesz spróbować czegoś nowego?

Dołącz do naszych zajęć aqua aerobiku – to będzie najfajniejsza rzecz, jaką zrobisz w tym roku!

Na pewno poprawisz sobie nastrój dzięki endorfinom i skocznej muzyce, ale też zadbasz o stawy i całe ciało. Jeśli chcesz schudnąć to idealnie! Ćwiczenia w wodzie dają jeszcze lepszy efekt niż na lądzie, a to dlatego, że Twoje mięśnie muszą pokonać większy opór niż tylko powietrze.

No i nic tak nie poprawia humoru jak trochę ruchu po całym dniu w pracy!